未来に向けて

自閉症スペクトラム/ADHD 心の整理 自分を分析し理解するためのブログ。

自分の感覚

空間に配置された物体

体調があまりよくないので昔のことを * 自分にとっておもちゃのミニカーのタイヤを回したり凝視するのは ごくごく自然な遊び方でした。 というよりそれ以外の用途が見当もつかなかっただけですが… 人形も靴の付け外しの感覚を楽しむだけ、パズルは何百回も組…

過敏症に気づかない鈍さ

障害がわかる前に一人暮らしをしていた時期があるのですが、ひどいものでした。 今なら特性が強く出ていたせいだとわかりますが、当時はなぜだ?と自分が信じられない事の連続でした。 その中でも特に酷かったなと思った出来事についてです。 * 新しい生活で…

フラッシュバックの有効活用

思い出し泣き・思い出し笑いで先生に注意されて 「どうして今○○したの」と言われても「さっきは"過去"にいた」とは 伝えるすべがありませんでした。思い出そう、という自発的なものではなく、 突然当時の空間・体験をそのまま追体験している感覚、フラッシュバ…

自分のまま何かになる難しさ

自分が将来何になりたいか、という質問を理解出来るのは 簡単そうに見えてかなり難易度の高いことです。 人が役割を持って演じて生活している、という認識が弱く 「将来何になりたい?」 という子供に振られがちな楽しい話題には「自分は自分以外の何者でもない…

数字の吸引力

つい目線がいくものって何でしょうか。普段の生活だけでなく絵画を見る時なんかも おそらく物(風景) なのかなと思います。 描きたがる人が多いと感じる順ですが… 自分はなぜか、つい数字を見てしまいます。 時計があれば時計を、カレンダーがあればそちらを …

好き≠こだわり

衣食住に関してもろもろ難しい自分ですが 今日は衣について新しい服が着れない、不快で辛い気持ちになる。 でも理由を考えてみてもさっぱり…。自分は皮膚の感覚過敏はおそらく少ないので、物理的に「着れない」という訳では無いのですが とにかく苦しい。 新し…

親しみとはなにか

毎日顔を合わせる友人に、次の日に会うと まるで初対面のような緊張感を持ってしまいます。「社会的認知」に関して調べた時に健常者は人に対面した際 ・その人が誰かという認知 と同時に ・その人に対する情動が喚起されると書かれていてとても納得しました。…

怒り顔よりも真顔が恐ろしい

おはようございます。 今日は体調がいいので、少し出来るようになった事を… 表情の読み違いは本当に多くあります。 今までは読めてない事自体に気づいていなかったので進歩ですかね。先日支援の方に検査をして頂いたところ 人の口角のみで表情を判断してる事…

むき出しの世界、横目の理由

感覚過敏や鈍麻は発達障害のあるあるみたいですね。自分は軽いほうなのかもしれない。 * 音、触覚、視界の見え方は、個人差が大きい所ではあるのですが やっぱり不便な部分は不便なので 〈音〉 人の声と雑音が同レベルの大きさで耳に入る。BGMのほうが聞き取…

欲しいと言えない

私が生きていく上で困難に思うことのひとつ、「自分の意志や感情を他人に伝える事」 * 伝わるという感覚に「不快」な感情が起こるのが原因です。 口頭が一番つらく、筆談や文章のやり取りは比較的楽です。 目線を合わせるとつらく、外すとやや話せます。 歌…